Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Cuire les haricots à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Les passer sous l’eau froide et les égoutter.
- Dans un grand bol de verre, disposer en étages les lentilles, l’oignon, le poivron, les haricots, la laitue et les cœurs d’artichauts, ou disposer les ingrédients en groupes, les uns à côté des autres.
- Arroser de Vinaigrette balsamique et servir.
Par portion : Calories 150, Lipides 9 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 180 mg, Glucides 17 g (Fibres 5 g, Sucres 5 g), Protéines 4 g.
25 min
10 portions
1,35 $/portion
25 min10 portions1,35 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Cuire les haricots à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Les passer sous l’eau froide et les égoutter.
- Dans un grand bol de verre, disposer en étages les lentilles, l’oignon, le poivron, les haricots, la laitue et les cœurs d’artichauts, ou disposer les ingrédients en groupes, les uns à côté des autres.
- Arroser de Vinaigrette balsamique et servir.
Par portion : Calories 150, Lipides 9 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 180 mg, Glucides 17 g (Fibres 5 g, Sucres 5 g), Protéines 4 g.
