AccueilRecettesPolenta à l’étuveuse
Polenta à l’étuveuse
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Une polenta à l’étuveuse est un plat végétalien, sans gluten et à savourer sans culpabiliser. Servez une polenta pour remplacer le riz ou les pommes de terre dans vos repas préférés.


Ingrédients
2 tasses
d’eau ou de Bouillon réconfortant ou de légumes
23 tasse
de lait faible en gras
12 c. à thé
de sel
1 tasse
de polenta (semoule de maïs jaune moulue grosse)
1 recette préparée
Pesto

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Mélanger ensemble tous les ingrédients dans une Étuveuse rectangulaire.
  2. Placer dans le four micro-ondes avec le couvercle. Cuire sans interruption pendant 6 à 8 minutes sur intensité élevée (temps de cuisson peut varier selon le type de micro-ondes).
  3. Retirer du micro-ondes. Vérifier la cuisson; la polenta devrait être légèrement molle. Servir immédiatement avec vos garnitures préférées.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 80, Lipides 1 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 210 mg, Glucides 17 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 3 g.

Polenta à l’étuveuse
8 à 10 min
6 portions
0,20 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Étuveuse rectangulaireÉtuveuse rectangulaire
Étuveuse rectangulaire
18 Évaluations
33,00 $
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Polenta à l’étuveuse
Description de la recette
Polenta à l’étuveuse
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Ingrédients
2 tasses
d’eau ou de Bouillon réconfortant ou de légumes
23 tasse
de lait faible en gras
12 c. à thé
de sel
1 tasse
de polenta (semoule de maïs jaune moulue grosse)
1 recette préparée
Pesto
8 à 10 min
6 portions
0,20 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Mélanger ensemble tous les ingrédients dans une Étuveuse rectangulaire.
  2. Placer dans le four micro-ondes avec le couvercle. Cuire sans interruption pendant 6 à 8 minutes sur intensité élevée (temps de cuisson peut varier selon le type de micro-ondes).
  3. Retirer du micro-ondes. Vérifier la cuisson; la polenta devrait être légèrement molle. Servir immédiatement avec vos garnitures préférées.
Ce dont vous avez besoin
Étuveuse rectangulaireÉtuveuse rectangulaire
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Valeur nutritive

Par portion : Calories 80, Lipides 1 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 210 mg, Glucides 17 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 3 g.

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